Çfarë bën një njësi TENS?

Stimulimi Transkutan Elektrik i Nervit (TENS) është një terapi jo-invazive për lehtësimin e dhimbjes që përdor rryma elektrike me tension të ulët për të stimuluar nervat përmes lëkurës. Përdoret zakonisht në fizioterapi, rehabilitim dhe menaxhim të dhimbjes për gjendje të tilla si dhimbja kronike, dhimbja pas operacionit dhe spazmat muskulore.

Mekanizmi i Veprimit:

Mekanizmi që qëndron pas TENS bazohet kryesisht në teorinë e kontrollit të portës së dhimbjes dhe lirimin e opioideve endogjene:

• Teoria e Kontrollit të Portës së Dhimbjes:

E propozuar nga Melzack dhe Wall në vitin 1965, kjo teori sugjeron që perceptimi i dhimbjes modulohet në nivelin e palcës kurrizore. Kur TENS jep impulse elektrike, ajo stimulon fibrat A-beta me diametër të madh në lëkurë dhe indet themelore. Këto fibra mund të pengojnë transmetimin e sinjaleve të dhimbjes të bartura nga fibrat më të vogla A-delta dhe C. Në thelb, stimulimi i fibrave A-beta "mbyll portën" për sinjalet e dhimbjes, duke zvogëluar perceptimin e dhimbjes. Kjo mund të vizualizohet si një konkurrencë midis të dhënave shqisore (nga TENS) dhe të dhënave të dhimbjes.

• Lëshimi endogjen i opioideve:

Është treguar se TENS nxit çlirimin e endorfinave dhe opioideve të tjera endogjene brenda sistemit nervor qendror. Këto substanca natyrale që lehtësojnë dhimbjen lidhen me receptorët opioidë, duke lehtësuar më tej dhimbjen dhe duke rritur ndjesinë e mirëqenies.

• Relaksimi i Muskujve:

Përveç lehtësimit të dhimbjes, TENS mund të ndihmojë në relaksimin e muskujve. Impulset elektrike mund të zvogëlojnë tensionin dhe spazmën e muskujve, gjë që është e dobishme në menaxhimin e gjendjeve si fibromialgjia dhe sindroma e dhimbjes miofasciale.

Llojet e TENS

• TENS konvencionalë:Jep pulse me frekuencë të lartë (80-100 Hz) me intensitet të ulët. Ky modalitet funksionon kryesisht përmes teorisë së kontrollit të portës dhe ofron lehtësim të menjëhershëm të dhimbjes.

• TENS të ngjashme me akupunkturën (AL-TENS):Përdor stimulim me frekuencë të ulët (1-4 Hz) dhe një intensitet më të lartë. Kjo mënyrë synon të stimulojë çlirimin e endorfinave dhe shpesh përdoret për lehtësim më të gjatë të dhimbjes.

• Modaliteti i shpërthimit TENS:Kombinon elementë të TENS-it konvencional dhe atij të ngjashëm me akupunkturën, duke dhënë pulse në shpërthime. Kjo metodë mund të rrisë lehtësimin e dhimbjes dhe rehatinë.

• TENS të shkurtër dhe intensive:Përdor intensitet të lartë dhe frekuencë më të lartë për një kohëzgjatje të shkurtër, shpesh përdoret për lehtësimin e dhimbjeve akute gjatë procedurave.

Aplikacionet

TENS përdoret në mjedise të ndryshme klinike, duke përfshirë:

• Menaxhimi i Dhimbjeve Kronike: Gjendje të tilla si artriti, dhimbja e shpinës së poshtme dhe dhimbja neuropatike.

• Lehtësimi i dhimbjes pas operacionit: Ndihmon në uljen e varësisë nga ilaçet opioide.

• Menaxhimi i Dhimbjeve të Lindjes: Përdoret në disa mjedise për të lehtësuar shqetësimin gjatë lindjes.

• Rehabilitimi: Lehtëson rikuperimin duke zvogëluar dhimbjen dhe duke nxitur relaksimin e muskujve gjatë terapisë fizike.

Siguria dhe Konsideratat

TENS përgjithësisht konsiderohet i sigurt kur përdoret siç duhet. Megjithatë, ka kundërindikacione, duke përfshirë:

• Nuk rekomandohet për përdorim në zona me ndjeshmëri të dëmtuar, plagë të hapura ose pajisje të caktuara mjekësore (p.sh., stimulues kardiakë).

• Kujdes këshillohet për individët me gjendje të caktuara mjekësore, siç janë epilepsia ose problemet e zemrës.

Përfundim

TENS është një metodë e gjithanshme dhe efektive për menaxhimin e dhimbjes që shfrytëzon stimulimin elektrik për të ndryshuar perceptimin e dhimbjes përmes mekanizmave periferikë dhe qendrorë. Natyra e saj jo-invazive dhe siguria relative e bëjnë atë një mjet të vlefshëm si në mjediset klinike ashtu edhe në ato shtëpiake për pacientët që kërkojnë lehtësim nga gjendje të ndryshme dhimbjeje. Ashtu si me çdo modalitet terapeutik, përgjigjet individuale mund të ndryshojnë dhe këshillohet të konsultoheni me profesionistët e kujdesit shëndetësor për plane trajtimi të personalizuara.