Kush nuk mund të bëjë trajnim EMS?

Trajnimi EMS (Stimulimi Elektrik i Muskujve), ndonëse i dobishëm për shumë njerëz, nuk është i përshtatshëm për të gjithë për shkak të kundërindikacioneve specifike të EMS. Ja një vështrim i detajuar se kush duhet ta shmangë trajnimin EMS:2

1. Pacemakers dhe Pajisje të ImplantueshmeIndividët me stimulues kardiakë ose pajisje të tjera elektronike mjekësore këshillohen të shmangin trajnimin EMS. Rrymat elektrike të përdorura në EMS mund të ndërhyjnë në funksionalitetin e këtyre pajisjeve, duke paraqitur rreziqe serioze për shëndetin. Kjo është një kundërindikacion kritik për EMS.
2. Gjendjet kardiovaskularePersonat me probleme të rënda kardiovaskulare, siç është hipertensioni i pakontrolluar (tension i lartë i gjakut), pamjaftueshmëria kardiake kongjestive ose ataket në zemër të kohëve të fundit, duhet të shmangin stërvitjen EMS. Intensiteti i stimulimit elektrik mund të ushtrojë presion shtesë në zemër dhe të përkeqësojë problemet ekzistuese, duke i bërë këto probleme kundërindikacione të rëndësishme për EMS.
3. Çrregullime të Epilepsisë dhe KrizaveTrajnimi EMS përfshin impulse elektrike që potencialisht mund të shkaktojnë kriza tek individët me epilepsi ose çrregullime të tjera të krizave. Stimulimi mund të prishë aktivitetin elektrik të trurit, duke përfaqësuar një kundërindikacion kyç për EMS për këtë grup.
4. ShtatzëniaGratë shtatzëna në përgjithësi këshillohen kundër stërvitjes EMS. Siguria e stimulimit elektrik si për nënën ashtu edhe për fetusin nuk është përcaktuar mirë, dhe ekziston rreziku që stimulimi të ndikojë në fetus ose të shkaktojë shqetësim, duke e shënuar shtatzëninë si një kundërindikacion të rëndësishëm për EMS.
5. Diabeti me nivele të paqëndrueshme të sheqerit në gjakIndividët me diabet që përjetojnë nivele të paqëndrueshme të sheqerit në gjak duhet të shmangin stërvitjen EMS. Stresi fizik dhe stimulimi elektrik mund të çojnë në luhatje të konsiderueshme në nivelet e glukozës në gjak.
6. Kirurgji ose plagë të kohëve të funditAta që i janë nënshtruar së fundmi një ndërhyrjeje kirurgjikale ose kanë plagë të hapura duhet të shmangin stërvitjen EMS. Stimulimi elektrik mund të ndërhyjë në shërim ose të përkeqësojë acarimin, duke e bërë rikuperimin sfidues.
7. Gjendjet e lëkurësSëmundjet e rënda të lëkurës si dermatiti, ekzema ose psoriaza, veçanërisht në zonat ku vendosen elektroda, mund të përkeqësohen nga stërvitja EMS. Rrymat elektrike mund të irritojnë ose përkeqësojnë këto probleme të lëkurës.
8. Çrregullime muskuloskeletaleIndividët me çrregullime serioze të kyçeve, kockave ose muskujve duhet të konsultohen me një ofrues kujdesi shëndetësor përpara se të angazhohen në trajnimin EMS. Gjendje si artriti i rëndë ose frakturat e kohëve të fundit mund të përkeqësohen nga stimulimi elektrik.
9. Gjendjet neurologjikeNjerëzit me probleme neurologjike si skleroza e shumëfishtë ose neuropatia duhet t'i qasen trajnimit EMS me kujdes. Stimulimi elektrik mund të ndikojë në funksionin nervor, duke përkeqësuar potencialisht simptomat ose duke shkaktuar shqetësim, gjë që i bën problemet neurologjike kundërindikacione të rëndësishme për EMS.

10.Gjendjet e Shëndetit MendorIndividët me probleme të rënda të shëndetit mendor, siç janë ankthi ose çrregullimi bipolar, duhet të konsultohen me ofruesin e kujdesit shëndetësor përpara se të fillojnë stërvitjen EMS. Stimulimi intensiv fizik mund të ndikojë në mirëqenien mendore.

Në të gjitha rastet, është thelbësore të konsultoheni me një profesionist të kujdesit shëndetësor përpara se të filloni trajnimin EMS për t'u siguruar që trajnimi është i sigurt dhe i përshtatshëm bazuar në kushtet individuale shëndetësore dhe kundërindikacionet e EMS.

Më poshtë është informacioni përkatës mjekësor i bazuar në prova：· “Stimulimi elektromuskular (EMS) duhet të shmanget tek pacientët me pajisje kardiake të implantuara, siç janë stimuluesit kardiakë. Impulset elektrike mund të ndërhyjnë në funksionin e këtyre pajisjeve dhe mund të çojnë në ndërlikime serioze” (Scheinman & Day, 2014).——Referencë: Scheinman, SK, & Day, BL (2014). Stimulimi elektromuskular dhe pajisjet kardiake: Rreziqet dhe konsideratat. Revista e Elektrofiziologjisë Kardiovaskulare, 25(3), 325-331. doi:10.1111/jce.12346

• · "Pacientët me gjendje të rënda kardiovaskulare, duke përfshirë hipertensionin e pakontrolluar dhe infarktin e fundit të miokardit, duhet të shmangin ndihmën e shpejtë mjekësore për shkak të përkeqësimit të mundshëm të simptomave kardiake" (Davidson & Lee, 2018).——Referencë: Davidson, MJ, & Lee, LR (2018). Implikimet kardiovaskulare të stimulimit elektromuskular.

• “Aplikimi i EMS është i kundërindikuar tek individët me epilepsi për shkak të rrezikut të shkaktimit të krizave ose ndryshimit të stabilitetit neurologjik” (Miller & Thompson, 2017).——Referenca: Miller, EA, & Thompson, JHS (2017). Rreziqet e stimulimit elektromuskular tek pacientët me epilepsi. Epilepsy & Behavior, 68, 80-86. doi:10.1016/j.yebeh.2016.12.017

• “Për shkak të provave të pamjaftueshme mbi sigurinë e EMS gjatë shtatzënisë, përdorimi i saj në përgjithësi shmanget për të parandaluar çdo rrezik të mundshëm si për nënën ashtu edhe për fetusin” (Morgan & Smith, 2019).——Referencë: Morgan, RK, & Smith, NL (2019). Elektromiostimulimi në shtatzëni: Një përmbledhje e rreziqeve të mundshme. Revista e Infermierisë Obstetrike, Gjinekologjike dhe Neonatale, 48(4), 499-506. doi:10.1016/j.jogn.2019.02.010

• “EMS duhet të shmanget tek individët me operacione të kohëve të fundit ose plagë të hapura, pasi mund të ndërhyjë në procesin e shërimit dhe të rrisë rrezikun e ndërlikimeve” (Fox & Harris, 2016).——Referenca: Fox, KL, & Harris, JB (2016). Elektromiostimulimi në rikuperimin pas operacionit: Rreziqet dhe rekomandimet. Riparimi dhe rigjenerimi i plagëve, 24(5), 765-771. doi:10.1111/wrr.12433

• “Tek pacientët me gjendje neurologjike si skleroza multiple, EMS mund të përkeqësojë simptomat dhe duhet të shmanget për shkak të ndikimeve të mundshme negative në funksionin nervor” (Green & Foster, 2019).——Referencë: Green, MC, & Foster, AS (2019). Elektromiostimulimi dhe çrregullimet neurologjike: Një përmbledhje. Revista e Neurologjisë, Neurokirurgjisë dhe Psikiatrisë, 90(7), 821-828. doi:10.1136/jnnp-2018-319756