Periartriti i shpatullave

Periartriti i shpatullës, i njohur gjithashtu si periartriti i nyjes së shpatullës, i njohur zakonisht si koagulimi i shpatullës, shpatulla pesëdhjetë. Dhimbja e shpatullës zhvillohet gradualisht, veçanërisht natën, përkeqësohet gradualisht, funksioni i lëvizjes së nyjes së shpatullës është i kufizuar dhe përkeqësohet gjithnjë e më shumë, dhe gradualisht lehtësohet në një farë mase derisa më në fund të rikuperohet plotësisht kapsula e nyjes së shpatullës dhe ligamentet, tendinat dhe bursat përreth saj është manifestimi kryesor i inflamacionit specifik kronik. Periartriti i shpatullës është një sëmundje e zakonshme me dhimbje dhe palëvizshmëri të nyjes së shpatullës si simptoma kryesore. Fillimi i sëmundjes është rreth 50 vjeç, incidenca e grave është pak më e lartë se ajo e burrave, dhe është më e zakonshme tek punëtorët manualë. Nëse nuk trajtohet në mënyrë efektive, mund të ndikojë seriozisht në aktivitetet funksionale të nyjes së shpatullës. Mund të ketë ndjeshmëri të gjerë në nyjen e shpatullës, që rrezaton në qafë dhe bërryl, dhe mund të ndodhë edhe shkallë të ndryshme të atrofisë deltoidale.

Simptomat

①dhimbje shpatullash: Dhimbja fillestare e shpatullave shpesh përshkruhet si krahinore dhe tenton të bëhet kronike me kalimin e kohës. Ndërsa dhimbja përparon, ajo mund të intensifikohet ose të bëhet e shurdhër, ose edhe të ndihet si një shpim me thikë. Kjo shqetësim i vazhdueshëm mund të përkeqësohet nga ndryshimet e klimës ose lodhja. Përveç kësaj, dhimbja mund të rrezatojë në qafë dhe gjymtyrët e sipërme, veçanërisht në bërryl.

② Lëvizje e kufizuar e nyjes së shpatullës: Lëvizja e kufizuar e nyjes së shpatullës në të gjitha drejtimet mund të jetë e kufizuar, abduksioni, ngritja lart, rrotullimi i brendshëm dhe rrotullimi i jashtëm janë më të dukshme, me përparimin e sëmundjes, për shkak të mospërdorimit afatgjatë të shkaktuar nga kapsula e nyjes dhe ngjitja e indeve të buta rreth shpatullës, forca e muskujve zvogëlohet gradualisht, e shoqëruar me fiksimin e ligamentit korakohumeral në pozicionin e shkurtuar të rrotullimit të brendshëm dhe faktorë të tjerë, në mënyrë që aktivitetet aktive dhe pasive të nyjes së shpatullës të jenë të kufizuara në të gjitha drejtimet. Në veçanti, krehja e flokëve, veshja, larja e fytyrës, akimbo dhe veprime të tjera janë të vështira për t'u kryer.

③ Frika nga të ftohtit: shumë pacientë mbajnë disqe pambuku në shpatulla gjatë gjithë vitit, madje edhe në verë kur nuk guxojnë t'i ekspozojnë shpatullat ndaj erës.

④ Shfaqja e spazmës dhe atrofisë së muskujve.

Diagnoza

Imazhet me rreze X tregojnë artrit ose fraktura, por ato nuk mund të zbulojnë vetëm probleme me palcën kurrizore, muskujt, nervat ose disqet.

Skanime MRI ose CTgjenerojnë imazhe që mund të zbulojnë hernie diskale ose probleme me kockat, muskujt, indet, tendinat, nervat, ligamentet dhe enët e gjakut.

Testet e gjakutmund të ndihmojë në përcaktimin nëse një infeksion ose një gjendje tjetër po shkakton dhimbje.

Studime nervoreTë tilla si elektromiografia (EMG) matin impulset nervore dhe përgjigjet muskulore për të konfirmuar presionin mbi nervat e shkaktuar nga hernia diskale ose stenoza kurrizore.

Si ta trajtojmë bërrylin e tenisit me produkte elektroterapie?

Metoda specifike e përdorimit është si më poshtë (modaliteti TENS):

① Përcaktoni sasinë e duhur të rrymës: Rregulloni forcën e rrymës së pajisjes së elektroterapisë TENS bazuar në sa dhimbje ndjeni dhe çfarë ju bën të ndiheni rehat. Në përgjithësi, filloni me një intensitet të ulët dhe rriteni gradualisht derisa të ndjeni një ndjesi të këndshme.

2 Vendosja e elektrodave: Vendosni flasterët e elektrodave TENS në ose afër zonës që dhemb. Për dhimbje qafe, mund t'i vendosni në muskujt rreth qafës ose direkt mbi vendin ku dhemb. Sigurohuni që t'i fiksoni fort flasterët e elektrodave në lëkurën tuaj.

③Zgjidhni mënyrën dhe frekuencën e duhur: Pajisjet e elektroterapisë TENS zakonisht kanë një mori mënyrash dhe frekuencash të ndryshme për të zgjedhur. Kur bëhet fjalë për dhimbjen e qafës, mund të zgjidhni stimulim të vazhdueshëm ose të pulsuar. Thjesht zgjidhni një mënyrë dhe frekuencë që ju përshtatet në mënyrë që të merrni lehtësimin më të mirë të mundshëm të dhimbjes.

④Koha dhe frekuenca: Në varësi të asaj që funksionon më mirë për ju, çdo seancë e elektroterapisë TENS zakonisht duhet të zgjasë nga 15 deri në 30 minuta dhe rekomandohet ta përdorni 1 deri në 3 herë në ditë. Ndërsa trupi juaj reagon, mos ngurroni të rregulloni gradualisht frekuencën dhe kohëzgjatjen e përdorimit sipas nevojës.

⑤Kombinimi me trajtime të tjera: Për të maksimizuar lehtësimin e dhimbjes së qafës, mund të jetë më efektive nëse kombinoni terapinë TENS me trajtime të tjera. Për shembull, provoni të përdorni kompresa nxehtësie, të bëni disa shtrirje të buta të qafës ose ushtrime relaksimi, ose edhe të bëni masazhe - të gjitha mund të funksionojnë së bashku në harmoni!