Periartriti i shpatullave

Periartriti i shpatullave, i njohur gjithashtu si periartriti i nyjeve të shpatullave, i njohur zakonisht si shpatulla e koagulimit, sup pesëdhjetë.Dhimbja e shpatullës zhvillohet gradualisht, sidomos gjatë natës, gradualisht përkeqësohet, funksioni i lëvizjes së nyjës së shpatullës është i kufizuar dhe rëndohet gjithnjë e më shumë dhe gradualisht zbutet në një masë të caktuar derisa përfundimisht të rikuperohet plotësisht kapsula e kyçit të shpatullës dhe ligamenteve, tendinave dhe bursave përreth saj. manifestimi kryesor i inflamacionit specifik kronik.Periartriti i shpatullës është një sëmundje e zakonshme me dhimbje të kyçeve të shpatullave dhe palëvizshmëri si simptoma kryesore.Fillimi i sëmundjes është rreth 50 vjeç, incidenca e grave është pak më e lartë se ajo e burrave dhe është më e zakonshme tek punëtorët krahu.Nëse trajtimi nuk është efektiv, mund të ndikojë seriozisht në aktivitetet funksionale të nyjës së shpatullës.Mund të ketë ndjeshmëri të gjerë në nyjen e shpatullave, që rrezaton në qafë dhe bërryl, dhe mund të shfaqen gjithashtu shkallë të ndryshme të atrofisë deltoidale.

Simptomat

① Dhimbja e shpatullave: Dhimbja fillestare e shpatullave shpesh përshkruhet si e zakonshme dhe ka tendencë të bëhet kronike me kalimin e kohës.Ndërsa dhimbja përparon, ajo mund të intensifikohet ose të bëhet e shurdhër, apo edhe të ndjehet si një thikë që prehet.Ky shqetësim i vazhdueshëm mund të përkeqësohet nga ndryshimet në klimë ose lodhja.Për më tepër, dhimbja mund të rrezatojë në qafë dhe ekstremitetet e sipërme, veçanërisht në bërryl.

②Lëvizja e kufizuar e nyjeve të shpatullave: Lëvizja e kufizuar e nyjeve të shpatullave në të gjitha drejtimet mund të kufizohet, rrëmbimi, ngritja lart, rrotullimi i brendshëm dhe rrotullimi i jashtëm janë më të dukshme, me përparimin e sëmundjes, për shkak të mospërdorimit afatgjatë të shkaktuar nga kapsula e përbashkët dhe e buta ngjitja e indeve rreth shpatullës, forca e muskujve u ul gradualisht, së bashku me ligamentin korakohumeral të fiksuar në pozicionin e shkurtuar të rrotullimit të brendshëm dhe faktorë të tjerë, në mënyrë që nyja e shpatullës në të gjitha drejtimet e aktiviteteve aktive dhe pasive të kufizohet.Në veçanti, krehja e flokëve, veshja, larja e fytyrës, akimbo dhe veprime të tjera janë të vështira për t'u përfunduar.

③ Frikë nga i ftohti: shumë pacientë mbajnë pambuk mbi supet e tyre gjatë gjithë vitit, madje edhe në verë kur nuk guxojnë t'i ekspozojnë shpatullat e tyre ndaj erës.

④ Shfaqja e spazmës dhe atrofisë së muskujve.

Diagnoza

Imazhet me rreze X tregojnë artrit ose fraktura, por ato nuk mund të zbulojnë vetëm problemet me palcën kurrizore, muskujt, nervat ose disqet.

Skanimet MRI ose CTgjenerojnë imazhe që mund të zbulojnë hernie disqe ose probleme me kockat, muskujt, indet, tendinat, nervat, ligamentet dhe enët e gjakut.

Analizat e gjakutmund të ndihmojë në përcaktimin nëse një infeksion ose gjendje tjetër po shkakton dhimbje.

Studime nervoretë tilla si elektromiografia (EMG) matin impulset nervore dhe përgjigjet e muskujve për të konfirmuar presionin mbi nervat e shkaktuar nga hernia e disqeve ose stenoza kurrizore.

Si të trajtoni bërrylin e tenisit me produkte elektroterapie?

Metoda specifike e përdorimit është si më poshtë (modaliteti TENS):

① Përcaktoni sasinë e duhur të rrymës: Rregulloni fuqinë aktuale të pajisjes elektroterapeutike TENS bazuar në sa dhimbje ndjeni dhe çfarë ndiheni rehat për ju.Në përgjithësi, filloni me një intensitet të ulët dhe gradualisht rriteni derisa të ndjeni një ndjesi të këndshme.

②Vendosja e elektrodave: Vendosni arna të elektrodave TENS në ose afër zonës që dhemb.Për dhimbjen e qafës, mund t'i vendosni në muskujt rreth qafës ose direkt mbi vendin ku ju dhemb.Sigurohuni që të fiksoni fort jastëkët e elektrodës në lëkurën tuaj.

③Zgjidhni modalitetin dhe frekuencën e duhur: pajisjet e elektroterapisë TENS zakonisht kanë një sërë mënyrash dhe frekuencash të ndryshme për të zgjedhur.Kur bëhet fjalë për dhimbjen e qafës, mund të shkoni për stimulim të vazhdueshëm ose me puls.Thjesht zgjidhni një mënyrë dhe frekuencë që ndihet rehat për ju, në mënyrë që të merrni lehtësimin më të mirë të mundshëm të dhimbjes.

④Koha dhe shpeshtësia: Në varësi të asaj që funksionon më mirë për ju, çdo seancë e elektroterapisë TENS zakonisht duhet të zgjasë nga 15 deri në 30 minuta dhe rekomandohet ta përdorni 1 deri në 3 herë në ditë.Ndërsa trupi juaj përgjigjet, ndjehuni të lirë të rregulloni gradualisht shpeshtësinë dhe kohëzgjatjen e përdorimit sipas nevojës.

⑤Kombinimi me trajtime të tjera: Për të maksimizuar realisht lehtësimin e dhimbjes së qafës, mund të jetë më efektive nëse kombinoni terapinë TENS me trajtime të tjera.Për shembull, provoni të përdorni kompresa nxehtësie, të bëni disa shtrirje të butë të qafës ose ushtrime relaksimi, apo edhe të bëni masazhe – të gjitha mund të funksionojnë së bashku në harmoni!